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Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Cómo Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Entiende tu Cerebro, Gestiona Tus Emociones, Mejora tu Vida

Rojas Estapé, Marian

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercita...

Editorial:
Espasa Calpe, S. a.
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-670-5330-2
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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Sinopsis

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo?

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